徐卓媛16歲登頂珠穆朗瑪峰，是從南坡登頂珠峰年齡最小的中國(guó)攀登者，她也被網(wǎng)友稱為“地表最強(qiáng)高中生”。高分考入北京師范大學(xué)的彭湖在距離高考只剩下17天時(shí)，“抽空”參加了在長(zhǎng)沙舉行的一場(chǎng)拳擊挑戰(zhàn)賽，并在成人組男子60公斤級(jí)奪得冠軍。物理競(jìng)賽全國(guó)一等獎(jiǎng)獲得者周天寒在世界中學(xué)生夏季運(yùn)動(dòng)會(huì)定向越野項(xiàng)目的選拔賽中，以總積分第一的成績(jī)?nèi)脒x國(guó)家集訓(xùn)隊(duì)……
　　
　　他們都來(lái)自湖南師范大學(xué)附屬中學(xué)。批量產(chǎn)出“學(xué)霸+體育明星”，這所學(xué)校是如何做到的？
　　
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　　以體育課程優(yōu)化實(shí)現(xiàn)育人目標(biāo)
　　
　　以體育人不落實(shí)到課程上，終究是一陣一吹而過(guò)的風(fēng)。
　　
　　湖南師大附中黨委書記謝永紅深諳此道。他親自擔(dān)任學(xué)校課程委員會(huì)主任，積極推進(jìn)體育美育課程改革與實(shí)踐。
　　
　　“學(xué)校體育課程構(gòu)建始終秉持大課程觀，將課堂教學(xué)與課外活動(dòng)一體化設(shè)計(jì)，確�！畬W(xué)、練、賽、評(píng)’融入日常。體育節(jié)、大課間活動(dòng)、各類文體比賽（展演）及課外服務(wù)等均納入課程體系，以此強(qiáng)化學(xué)科核心素養(yǎng)的培育，打造具有人本特色的學(xué)校體育課程。”謝永紅說(shuō)。
　　
　　學(xué)校主管體育美育工作的副校長(zhǎng)廖強(qiáng)介紹，學(xué)校制定了體育與健康一體化人本課程目標(biāo)：讓學(xué)生愛(ài)上體育，以有體育技能為榮；人人會(huì)游泳、男生會(huì)武術(shù)、女生會(huì)健美操。
　　
　　有了課程目標(biāo)，如何讓課程設(shè)計(jì)更合理？“我們認(rèn)為，體育首先是科學(xué)，其次才是一門課程，因此課程和活動(dòng)的設(shè)計(jì)都要有科學(xué)依據(jù)�！绷螐�(qiáng)說(shuō)，學(xué)校創(chuàng)新性地將學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)結(jié)果納入體育課程和活動(dòng)設(shè)計(jì)考量，例如某屆學(xué)生的肺活量、肌肉含量等數(shù)據(jù)較上一屆學(xué)生有所下降，學(xué)校就在體育課程內(nèi)容中加入更多針對(duì)性訓(xùn)練。
　　
　　學(xué)校體育課程分為基礎(chǔ)課程、拓展課程、卓越課程�；A(chǔ)課程以國(guó)家課程為本，面向全體學(xué)生，側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的體育基礎(chǔ)學(xué)力，發(fā)展學(xué)科核心素養(yǎng)。拓展課程是國(guó)家課程的校本化拓展，面向全體學(xué)生，重在提高學(xué)生的體育素養(yǎng)。卓越課程是國(guó)家課程的延伸補(bǔ)充，面向部分學(xué)生，側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的自主發(fā)展能力。通過(guò)大量課余體育訓(xùn)練，最大限度地滿足學(xué)生特色發(fā)展需求，助力學(xué)生自我超越。
　　
　　體育卓越課程并非體育特長(zhǎng)生獨(dú)屬。隨著學(xué)校體育的發(fā)展，在該校初中階段便擁有體育技能與特長(zhǎng)的學(xué)生越來(lái)越多，所學(xué)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也分布很廣。部分學(xué)生雖然在初中運(yùn)動(dòng)水平較高，但并未打算以體育生的身份升學(xué)，他們以優(yōu)異文化成績(jī)考入高中后，依然想保持運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，繼續(xù)參與比賽，因?yàn)轶w育已經(jīng)成為他們學(xué)習(xí)和生活的一部分。
　　
　　“針對(duì)這部分學(xué)生，學(xué)校在體能與技能兩方面為他們開設(shè)卓越課程，起到了非常好的教學(xué)效果�！睂W(xué)校體育美育中心主任譚偉說(shuō)。
　　
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　　以豐富體育活動(dòng)營(yíng)造濃厚氛圍
　　
　　走進(jìn)校園，濃厚的體育氛圍感染著每一個(gè)人。
　　
　　投資上億元修建體育運(yùn)動(dòng)中心，縱深推進(jìn)體教融合，聘請(qǐng)專業(yè)教練員，率先成立體育美育中心，優(yōu)先體育教師排課，寒暑假布置體育作業(yè)……一系列措施足見(jiàn)學(xué)校對(duì)學(xué)生身心健康的重視。
　　
　　“成熟、高品質(zhì)學(xué)校的人才培養(yǎng)一定是全面的�！痹谥x永紅看來(lái)，作為學(xué)校就應(yīng)該厚植全面成長(zhǎng)的沃土，讓學(xué)生的特長(zhǎng)更“長(zhǎng)”，直至拔尖。
　　
　　厚植體育育人沃土，校園活動(dòng)是重要抓手。
　　
　　為了激發(fā)學(xué)生體育熱情，學(xué)校已經(jīng)成功舉辦了38屆校園文化體育節(jié)。
　　
　　讓學(xué)生展示體育特長(zhǎng)——開幕式上，精彩的體育節(jié)目、整齊的方陣隊(duì)列彰顯師生自信、激情的青春風(fēng)貌。
　　
　　讓學(xué)生欣賞體育之美——每年邀請(qǐng)世界冠軍、奧運(yùn)冠軍與學(xué)生同場(chǎng)競(jìng)技，讓學(xué)生沉浸式體驗(yàn)競(jìng)技體育之健、之美。
　　
　　在校園文化體育節(jié)中，學(xué)校倡導(dǎo)人人參與，鼓勵(lì)學(xué)生在活動(dòng)策劃和組織方面發(fā)揮主導(dǎo)作用，并邀請(qǐng)教師和家長(zhǎng)一起參與，營(yíng)造濃厚的運(yùn)動(dòng)氛圍。
　　
　　此外，學(xué)校每年會(huì)評(píng)選出校園“十大體育明星”，表彰在體育方面取得出色成績(jī)的學(xué)生�！皡⒃u(píng)的學(xué)生不僅有學(xué)校體育代表隊(duì)的學(xué)生，還有非體育代表隊(duì)的。只要他們?cè)隗w育方面取得了突出成績(jī)，學(xué)校都會(huì)將他們列為評(píng)選對(duì)象�！绷螐�(qiáng)說(shuō)。
　　
　　這些舉措給學(xué)生提供了更多成長(zhǎng)的可能性：田徑隊(duì)學(xué)生陳龍獲世界青奧會(huì)男子跳高金牌，打破青奧會(huì)紀(jì)錄；羽毛球隊(duì)獲得世界中學(xué)生錦標(biāo)賽女子團(tuán)體第三名；男子足球隊(duì)獲全國(guó)邀請(qǐng)賽冠軍。
　　
　　在湖南師大附中，體育運(yùn)動(dòng)普及與競(jìng)技相映成輝，截至目前，該校為國(guó)家培養(yǎng)了多名健將級(jí)運(yùn)動(dòng)員，向北大、清華等知名高校輸送了大批優(yōu)秀體育人才。
　　
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　　以多維度評(píng)價(jià)機(jī)制實(shí)現(xiàn)科學(xué)測(cè)量
　　
　　新學(xué)期體育活動(dòng)的開展讓高2324班學(xué)生彭依晨眼前一亮，“這個(gè)學(xué)期開始的‘智慧體育’活動(dòng)，我印象最深的是‘陽(yáng)光跑’，操場(chǎng)上安裝的電子設(shè)施能有效記錄每一次跑步打卡并給予合理反饋，讓我很有成就感�！迸硪莱空f(shuō)。
　　
　　這涉及學(xué)校體育工作的一個(gè)重要方面——評(píng)價(jià)。在廖強(qiáng)看來(lái)，體育評(píng)價(jià)重要的不僅是成績(jī)，體育與健康課、大課間活動(dòng)、“陽(yáng)光跑”出勤與表現(xiàn)情況等過(guò)程性評(píng)價(jià)同樣重要。
　　
　　學(xué)校在課程評(píng)價(jià)上采取“多一把尺子測(cè)量、同一把尺子多幾次測(cè)量和自選一把尺子測(cè)量”的辦法，實(shí)施多維度評(píng)價(jià)。
　　
　　“體育與健康課根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)，評(píng)價(jià)的維度主要包括四個(gè)方面：期末技能測(cè)試、教學(xué)比賽技術(shù)統(tǒng)計(jì)、體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)、體育課大課間陽(yáng)光跑出勤情況�！绷螐�(qiáng)介紹，比如教學(xué)比賽技術(shù)統(tǒng)計(jì)是在教學(xué)比賽過(guò)程中，系統(tǒng)收集、記錄和分析學(xué)生在比賽中與技術(shù)動(dòng)作相關(guān)的數(shù)據(jù)，更真實(shí)地量化其技能水平，并為改進(jìn)學(xué)習(xí)與比賽策略提供科學(xué)依據(jù)。
　　
　　新學(xué)期伊始，湖南師大附中公布了落實(shí)學(xué)生綜合鍛煉2小時(shí)與課間15分鐘體育活動(dòng)方案。在活動(dòng)時(shí)間上，每天上下午課間各15分鐘，上午大課間30分鐘，下午第九節(jié)課游泳課或者體育校本選修課70分鐘，共130分鐘。在項(xiàng)目設(shè)置上，除毽球、跳繩等傳統(tǒng)項(xiàng)目，還設(shè)置了“跳房子”“斗雞”等趣味性強(qiáng)的體能類項(xiàng)目。
　　
　　謝永紅介紹了學(xué)校15分鐘大課間活動(dòng)原則：短時(shí)高效，活動(dòng)流程簡(jiǎn)單易操作，學(xué)生可快速組隊(duì)參與；安全第一，避免高強(qiáng)度、高風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)作，以趣味性、輕運(yùn)動(dòng)為主；全員參與，鼓勵(lì)班級(jí)學(xué)生共同選擇項(xiàng)目，兼顧個(gè)人興趣與集體協(xié)作。
　　
　　“未來(lái)，學(xué)校將繼續(xù)深化體育教育改革，探索更加科學(xué)、有效的體育育人模式。”謝永紅說(shuō)。